白羊座三月健康营养运势

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  休闲运:★★★☆☆
  本月双眼盯着电子屏幕的时间教长,常出现头脑发胀、眼睛疲劳等症状。下班回家,靠着沙发闭上眼睛让朋友或伴侣帮你做头部按摩,即使手法不那么到位,也能让你得到松弛,恢复一些精神;单身者则可常常揉揉太阳穴,做做眼保健操,闲暇时找专业按摩师进行全身按摩。

  健康运:★★☆☆☆
  健康状况较差,容易产生疲劳,提不起精神,要注意让头脑和眼睛得到适当休息。

  营养运:★★★☆☆
  芝麻、核桃、首乌能补益肺脾,强壮精神,对脑力性疲劳尤为适宜。

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